Massage à Paris : nos bons plans bien-être pour une parenthèse relaxante

Franchement, on ne s’y attendait pas mais la rentrée nous a pris de plein fouet et, mine de rien, on est déjà lessivés. Mais, en même temps, comment ne pas l’être… entre les afterworks, le stress du travail, les heures passées dans les transports et tout le reste ? Alors, on a fait un choix, celui de prendre un peu de temps pour nous, et on s’est dit « tiens, si on allait se faire masser ». Le problème, c’est que quand on y regarde de près il existe plein d’offres allant du bouiboui douteux au palace inabordable. On se retrouve vite noyé sous les propositions et bien choisir son massage à Paris peut relever du défi. Au point même qu’on finit parfois par abandonner avant même d’avoir réservé. Alors, comme on tient à ce que vous puissiez vraiment vous détendre, on a un peu fait le tour pour vous et voici les meilleurs plans massage-détente (à faire en solo ou a 2) !

Le bon plan « voyage immobile » : quand la grisaille parisienne tape sur le système

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On ne va pas se mentir : Paris, ce n’est pas l’île Maurice. Il peut donc parfois arriver que le ciel soit un peu gris (rien qu’un peu). Mais, à la longue, ça peut un peu miner le moral.

Et comme on n’a pas tous les moyens de s’envoler pour Bali au moindre coup de mou, il faut trouver des alternatives. Heureusement, certains massages permettent de voyager loin sans avoir à quitter son arrondissement.

• À commencer par le combo hammam + gommage, c’est le classique indémodable. On transpire dans la vapeur chaude, les muscles se détendent tout seuls, et ensuite un bon gommage au savon noir vient débarrasser la peau de toute la crasse urbaine. On ressort avec l’impression d’avoir fait peau neuve, littéralement. C’est le genre de parenthèse qui remet d’aplomb pour au moins deux semaines.
• Si on cherche quelque chose de plus doux et enveloppant, le massage balinais est une tuerie. Les gestes sont lents, les huiles sentent la fleur de frangipanier ou la coco, et on part ailleurs dès les premières minutes.

C’est le massage parfait pour celles et ceux qui veulent décrocher complètement sans passer par la case aéroport. On valide à 100%.

Le bon plan « pause déj » : pour ceux qui n’ont jamais le temps (mais qui craquent quand même)

On connaît la chanson : on voudrait prendre soin de soi mais le planning est blindé. Entre deux réunions, une heure max pour manger (et encore…).

Bonne nouvelle : il existe des formules express qui font vraiment le taf sans exploser l’emploi du temps.

• La réflexologie plantaire, c’est le bon plan méconnu. On garde ses fringues, pas besoin de se recoiffer après, et en 45 minutes le praticien travaille des points précis sous les pieds qui sont reliés à tout le corps. On n’y croyait pas trop au début, mais force est de constater qu’on repart léger comme une plume. Parfait pour reprendre le travail sans avoir l’impression de traîner ses jambes.
• Encore plus rapide : le amma assis. Là, on parle de 20 minutes chrono sur une chaise, habillé, pendant que quelqu’un s’acharne (gentiment) sur le dos, les épaules et la nuque. C’est là que toutes les tensions du boulot s’accumulent, et ça fait un bien fou de les sentir partir. C’est devenu notre pause café améliorée préférée. (Eh oui, on n’est pas fâchés avec le plaisir chez nous).

Le bon plan « lendemain de fête » : parce qu’on assume nos excès (mais on veut récupérer vite)

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Paris la nuit, ça peut être une sacrée expérience si on se laisse trainer partout par des amis parfois diaboliques… Les bars, les clubs, les soirées qui s’éternisent… On adore, mais le lendemain, le corps présente la facture. Jambes en béton, dos en vrac, tête dans le brouillard. Et là, deux options existent pour accélérer le retour à la normale : Le drainage lymphatique ou le massage thaï :

• Le drainage lymphatique : C’est pas le massage le plus cocooning du monde, on vous prévient. Mais pour dégonfler, relancer la circulation et retrouver des jambes légères, c’est redoutablement efficace. On ressort avec l’impression d’avoir perdu deux kilos (spoiler : c’est surtout de l’eau, mais quand même).
• Le massage thaï traditionnel : Celui-ci est parfait pour les plus sportifs ou ceux qui ont dansé comme des malades. Ça se passe au sol, sur un futon, et ça ressemble à du yoga mais c’est quelqu’un d’autre qui fait le boulot. Des étirements, des pressions, des trucs qu’on ne savait même pas que notre corps pouvait faire. On en ressort déplié, réaligné, prêt à repartir. C’est la remise à zéro version pro.

Alors, vous voyez, au final, il y a forcément un massage qui colle à notre humeur du moment. Que ce soit pour s’évader, optimiser sa pause déj ou éponger les excès du week-end, les options sont là. Le vrai luxe à Paris, c’est pas de courir partout, c’est de savoir s’arrêter de temps en temps. On ne va pas attendre d’être complètement cramés pour s’y mettre. Et honnêtement, une fois qu’on y a goûté, on se demande pourquoi on n’a pas commencé plus tôt.

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